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제  목 산후 다이어트와 보정 속옷 ~
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내 용 산후 다이어트와 보정 속옷 ~


산후 다이어트에는 여러가지 방법이 있습니다.
그 중에서도 보정 속옷으로 몸매를 만드는 방법을 소개하고자합니다.
산후 여성이 가장 걱정되는 신체부위는 배입니다.
임신 중에 아기를 지키고 있던 배는 근육이 이완되어 있기 때문에 지방으로 변화하기 쉽고
자궁이 커지기 때문에 피부가 늘어지게 됩니다.
그대로 방치하여두면 단번에 체형이 무너져 버립니다.

가슴또한, 수유에 의해 가슴의 형태가 무너지고 있고, 수유가 끝난뒤에 볼륨이 빠지게 됩니다.
가슴의 볼륨이 줄게 되면, 다른 부위의 군살이 가슴으로 이동하면 좋을 텐데,,,,,라고 생각하게 됩니다.

산후 다이어트에 성공하여 체중이 원래대로 돌아오더라도 체형이 이전과 다르다고 느끼는 사람도 많을 것입니다.
체중이 원래대로 돌아가해도 군살이 붙는 위치가 다르면 모양이 달라지기 때문에 체형이 무너지는 것입니다.
그러나 무너지기 쉬운 체형은 변화하기 쉬운 체형인 것입니다. 산후 여성의 신체는 아주 부드럽고 유동적이기 때문에
체형 보정을 하기에 더없이 좋은 시기입니다.
시간이 흘러 지방이 자리를 잡고 굳어버리면 무너진 체형을 되돌리기가 더욱 힘들이 집니다.
그러므로 산후의 신체는 보정 속옷을 착용하기에 이상적인 시기입니다.
보정 속옷이 올바른 위치에 지방이 유지하게 도와주어 이상적인 몸매에 다가갈 수 있습니다.
단지 보정 속옷도 자신에게 맞는 것을 착용하지 않으면 신체에 부담이 것이기 때문에 잘 선택에서 사용하도록 해야 합니다.
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